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　　長期坐在電腦前的辦公室一族基本上都會有頸椎、腰椎等部位的勞損，并且由于久坐不動，辦公室一族還容易產生色素沉著、血流不暢、四肢肥胖等問題，為了緩解久坐電腦前給大家帶來的不良后果，我司從4月22日開始，每天上午十點和下午兩點半，將進行員工操練習。

　　今天已經是員工操開始的第二天了，每當準備音樂響起，仁本的員工們都會放下手中的工作，陸續來到大廳排好隊，在企業文化專員的帶領下進行員工操的練習。員工操教學視頻是由上海市盧灣區健康教育中心攝制的，是特地為久坐辦公室的員工設計的一套簡易、有效的健身操，對腰椎、肩椎和四肢有很好的鍛煉作用。在練習幾次之后，員工們普遍反映效果不錯。行政中心郁經理在接受記者的采訪時說道：“這樣的健身操如果堅持做下去，對我們的身體有很好的幫助，為了大家的好身體，希望同事們能一直堅持?！?圖為員工在做健身操)